Articles avec le mot-clé sieste
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La sieste, ancrée dans certaines cultures, offre des bénéfices mais comporte aussi des risques pour la santé physique et mentale.
🔍 Et oui, vous avez la chance d’avoir une salle de sieste au bureau. Mais comme personne ne s’en sert, vous vous demandez si c’est opportun de roupiller devant votre hiérarchie.
Pratique taboue, les bienfaits de la sieste sont pourtant avérés. Quelques entreprises françaises ont osé lui dédier des espaces.
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