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Sport Yoga salutation au soleil avec Alexandre Mallier

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Sport Yoga salutation au soleil avec Alexandre Mallier

Sport Yoga salutation au soleil avec Alexandre Mallier

La rédactionGay life, Sportil y a 1 an694 Vues

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Alexandre Mallier et Aurélie vous invitent à une séance de yoga accessible pour tous, axée sur la Salutation au soleil.

Alexandre Mallier vous retrouve aujourd’hui en compagnie d’Aurélie, votre Happy Coach, pour une séance de yoga : salutation au soleil

N’ayez crainte, le yoga est accessible à tous alors rejoignez-les pour ces 10 minutes !

Vous allez étirer vos muscles et travailler la souplesse du corps tout en douceur.
⁠
La Salutation au soleil, c’est pouvoir vous accorder une pause dans votre quotidien, pour vous reconnecter à vous même, au moment présent, à votre corps.
⁠
Qui a fait sa séance ?